Truth Initiative, shirika linaloendesha kampeni ya elimu ya umma kwa vijana ya ukweli® yenye ufanisi zaidi, ya kuvuta sigara na nikotini, inakusanya vijana kutoka kote nchini Washington, DC leo kwa Muda wa Hatua kwa Afya ya Akili. Tukio hilo, linalofanyika kwenye Jumba la Mall ya Kitaifa, litatoa tahadhari kwa athari ambayo nikotini ya mvuke ina athari kwa afya ya akili ya vijana na kuwataka watoa maamuzi kulitangaza kuwa suala la afya ya akili.
The Moment of Action ni sehemu ya kampeni ya hivi punde zaidi ya ukweli, Breath of Stress Air, ambayo huondoa dhana kwamba kuvuta nikotini ni kiondoa mfadhaiko na kuitaka tasnia ya tumbaku kwa kukuza sigara za kielektroniki na mvuke kama njia ya kukabiliana na mafadhaiko. Wakati kwa kweli, nikotini ya mvuke inaweza kuongeza viwango vya mkazo na kukuza hisia za wasiwasi na unyogovu.
Kama sehemu ya Muda wa Hatua, wanaharakati vijana - ikiwa ni pamoja na watumiaji wa zamani wa sigara ya kielektroniki - watakuwa wakivuta pumzi ya moja kwa moja ili kuangazia athari ambazo matumizi ya nikotini huwa nayo kwa afya ya akili ya vijana. Kuongoza hadi Wakati wa Hatua, mamia ya maelfu ya vijana walionyesha kuunga mkono juhudi kwa "kuvuta pumzi" katika thetruth.com/mentalhealth2022. Wakiwa Washington, DC, vijana pia wanakutana na Wajumbe wa Congress, wanachama wa Utawala wa Biden na Admiral Rachel Levine, Katibu Msaidizi wa Afya katika Idara ya Afya na Huduma za Kibinadamu. Watainua majadiliano juu ya mvuke na afya ya akili na kuitaka itangazwe kuwa shida ya afya ya umma. Kadiri kasi inavyoongezeka, vijana kote nchini wanaweza kutuma ujumbe mfupi "ACTION" kwa 88709 ili kushiriki.
Wakati wa Hatua unakuja baada ya ushauri uliotolewa na Daktari Mkuu wa Upasuaji wa Marekani Vivek Murthy kuhusu hali ya afya ya akili miongoni mwa vijana, ambapo aliita afya ya akili ya vijana "shida ya dharura ya afya ya umma." Wakati huo huo, Utafiti wa Kitaifa wa Tumbaku wa Vijana wa 2021 unaonyesha kuwa mvuke wa vijana bado katika viwango vya janga huku zaidi ya wanafunzi milioni mbili wa shule za upili na shule za upili wakitumia sigara za kielektroniki. Migogoro hii inasumbua haswa ikizingatiwa ukweli kwamba nikotini inaweza kuzidisha dalili za wasiwasi na unyogovu pamoja na hatari za kiafya zinazohusiana na matumizi yake.
Tukio la Moment of Action kwa Afya ya Akili huko Washington, DC litajumuisha zaidi ya wanaharakati vijana kumi na wawili wakiwemo vapers wa zamani na wasio vapu kutoka Alabama, Alaska, Mississippi, New Hampshire, Tennessee na majimbo mengine ambao wanaongoza juhudi za elimu na uhamasishaji kuhusu. hatari za kuvuta nikotini miongoni mwa vijana katika jamii zao.
"Kama mhudumu wa zamani ambaye nimekabiliana na athari za afya ya akili zilizokuzwa na nikotini, nina shauku ya kushiriki uzoefu wangu kwa matumaini kwamba inaweza kubadilisha maoni juu ya mvuke na kusaidia wengine wanaotaka kuacha," alisema Sam, mwenye umri wa miaka 20. "Nina furaha. kujiunga na Wakati wa Hatua na kutumaini kuwa itawatia moyo wengine kujifunza zaidi kuhusu uhusiano kati ya nikotini na afya ya akili.”
“Sasa kuliko wakati mwingine wowote, ni wakati muhimu wa kushughulikia jinsi nikotini huathiri afya ya akili ya kizazi changu,” akasema Brooklyn, mwenye umri wa miaka 22.
kampeni za ukweli zilizothibitishwa
Kipindi cha Hatua kwa Afya ya Akili kinaendelea na kampeni ya hivi punde zaidi ya ukweli ya Pumzi ya Stress Air ambayo ilikomesha uuzaji wa sigara za kielektroniki kama viondoa mfadhaiko. Iliitaka tasnia ya tumbaku kwa kuuza vaping kama njia ya kukabiliana na mafadhaiko, haswa wakati wa janga la COVID-19. Utafiti wa Truth Initiative uligundua kuwa 93% ya watumiaji wa sigara za kielektroniki walisema mvuke uliwafanya wahisi mfadhaiko zaidi, huzuni, au wasiwasi, huku 90% ya wale walioacha walisema walihisi mfadhaiko mdogo, wasiwasi, au mfadhaiko.
Kampeni ya Pumzi ya Mfadhaiko inajengwa juu ya juhudi kubwa zaidi za ukweli - Inashughulikia Vichwa Zetu: Fimbo ya Kushuka Moyo - ambayo ilifichua kwa mara ya kwanza uhusiano kati ya nikotini ya mvuke na afya ya akili ya vijana. Inatafuta kuondoa hali ya kawaida ya uvutaji hewa kwa vijana kwa kuondolea mbali hadithi kwamba nikotini ya mvuke inaweza kusaidia kupunguza msongo wa mawazo, na kuhalalisha kuacha kupitia programu ya bure na ya kwanza ya aina yake ya kuacha ujumbe wa maandishi, Huku ni Kuacha ukweli.
Nyenzo za kusaidia wale wanaotaka kuacha
Kuunganisha vijana na rasilimali ni sehemu muhimu ya kampeni ya ukweli. Hii ni Kuacha kutoka kwa ukweli ni programu ya kwanza ya aina yake ya kuacha ujumbe wa maandishi ambayo inasaidia zaidi ya vijana 440,000 katika safari yao ya kuacha. Mpango huo ni bure na haijulikani. Vijana wanaweza kujiandikisha kwa kutuma ujumbe mfupi “DITCHVAPE” kwa 88709 ili kupata usaidizi. Jaribio la kimatibabu la nasibu liligundua kuwa Hii ni Kuacha iliongezeka viwango vya kuacha kati ya vijana walio na umri wa miaka 18-24 kwa karibu 40% ikilinganishwa na kikundi cha udhibiti.
Mazoezi ya kupumua yamethibitishwa kusaidia kwa matamanio ya nikotini ambayo husababisha mafadhaiko na wasiwasi. Kwa sababu hii, ukweli umezindua ushirikiano na Breathwrk kupitia This is Quitting. Watumiaji wa programu wanaweza kufikia miezi sita ya uanachama bila malipo kwa Breathwrk Pro ikiwa ni pamoja na ufikiaji wa pumzi maalum ili kuwasaidia katika safari yao ya kuacha kwa kutuma SMS "BREATHE" kwa 88709.
Kwa usaidizi wa kuacha kutumia mvuke au kujifunza zaidi kuhusu uhusiano kati ya nikotini ya mvuke na afya ya akili, vijana na vijana wanaweza kutembelea thetruth.com kwa nyenzo za bure.
